Heraus aus dem Nebel – herein in das Leben!
Persönliche Ausdruckskraft und Ausstrahlung lässt sich nicht wie eine Rolle lernen! Sich seiner selbst bewusst zu sein, ist die Voraussetzung dafür, den eigenen Lebensweg voller Energie und Selbstwertgefühl zu gestalten. Selbstbewusstsein heißt, sich seiner eigenen Stärken und Schwächen bewusst zu sein und die eigenen Schattenseiten zu akzeptieren.
Wer zu wenig beachtet und akzeptiert wird, wer nicht genug Zuwendung bekommt, muss viel Energie aufwenden, um sein bedrohtes Selbstwertgefühl zu schützen. Diese Kraft fehlt dann für die positive Entwicklung der Persönlichkeit, für erfüllende persönliche Beziehungen und im Beruf.
Nur wer sich freimacht von Normen und Fremdbestimmung, findet seinen eigenen, erfüllenden Weg. Viele Menschen messen ihren Selbstwert fast ausschließlich an der Außenwelt. Prestige und Lob oder Tadel ersetzen die eigene Beurteilung. Besitz und materielle Belohnung vermitteln scheinbare Sicherheit. Der Preis ist hoch: Angepasstheit, Opportunismus, unterdrückte Aggressionen und in der Folge psychosomatische Störungen – und nicht zuletzt der Verlust des Selbstwertgefühls und des Selbstbewusstseins.
So verliert der Mensch zunehmend den Bezug zu sich selbst und weiß nicht mehr, wer er eigentlich ist. “Wer bin ich?” – Die Angst vor der Begegnung mit dem eigenen Wesen, mit sich selbst und vor tiefgreifenden Veränderungen hindert Menschen oft daran, sich diese Frage zu stellen.
Die Klärung dieser Frage, die Förderung des eigenen Selbstbewusstseins und Selbstausdrucks – das ist Self-Effectiveness und zentrales Thema des zweijährigen Trainings, dass jetzt in Hamburg, Hannover und Berlin vorgestellt wird.
Sich die unbewussten Lebensleitsätze , die wie ein eingeprägtes Programm das Leben steuern, bewusst zu machen und zu verändern, persönliche Barrieren zu überwinden und erfolgsverhindernde Einstellungen aufzulösen, um so zu konstruktiven Lebenseinstellungen zu gelangen – auch das ist Self-Effectiveness.
Es gibt nur einen Weg, Menschen lebensfähig und erfolgreich zu machen – sie darin zu unterstützen, ihre Stärken zu erkennen und sie so zu fördern, dass sie diese Nutzen können. Aus dieser Erkenntnis heraus wurde das SET als eine Möglichkeit zur Optimierung der Sozial- und Selbstkompetenz kreiert und deshalb steht im SET die Auseinandersetzung mit sich selbst im Mittelpunkt.
Am 14. Juni 2011 informiert Martin Titzck www.praxis-martin-titzck.de (SET-Trainer, Verhaltenstherapeut, Businesscoach, Supervisor und Organisationsberater) in Hamburg über Inhalte und Rahmenbedingungen des SET. Am 27. Juni folgt eine Veranstaltung in Berlin mit Oda Roznowski www.odaroznowski.de (SET-Trainerin, Diplom Pädagogin, Heilpraktikerin und Supervisorin) und Felicitas Goehde www.felicitas-goehde.de (SET-Trainerin und Heilpraktikerin) und am 18.Juli in Hannover mit Thomas Feist www.praxis-thomas-feist.de (SET-Trainer, Arzt, Therapeut, Atemlehrer).
Weitere Details, einen Download der SET-Broschüre und Anmeldung zum Info-Abend unter www.calumed.de.
i.A. Laura-Steluta Margineanu